Vitamina C: Conheça todos os benefícios para a saúde

A vitamina C tem uma infinidade de funções importantes para o organismo, promovendo desde a melhoria da imunidade até a beleza da pele. Primeiramente, vale lembrar que, por definição, vitaminas são compostos orgânicos e nutrientes essenciais necessários ao organismo em pequenas quantidades para o normal funcionamento do metabolismo, que nosso organismo não consegue sintetizar em […]